人參知識網誌

人參類產品適合18歲或以上成人。懷孕或哺乳期婦女、正服用抗凝血藥物人士，或正接受醫生治療者，服用前請先諮詢醫生或註冊中醫師——呢個係蔘源產品頁及常見問題一直以嚟嘅指引，並非我哋自訂嘅規則，而係一般負責任嘅食用建議。

人參六年採收，係傳統上認為根部發育完全嘅年份；蔘源系列嘅人參在採收前留在土中足足六年，比坊間常見三、四年即採嘅人參，種植時間長得多。

服用份量因產品而異，每個產品包裝及產品頁均列明確實份量——切勿套用其他產品嘅份量。以旗艦人參粉為例，包裝指示為早、午、晚各三平匙（每平匙約0.7克），一罐150克約可用24天。

花旗蔘、高麗蔘（韓國紅參）同長白山人參其實嚟自唔同品種、唔同產地，加工方法亦唔一樣，傳統中醫藥理論將佢哋歸類為唔同性質——呢啲分別，先係揀參時最實際嘅參考，而唔係邊種「更好」嘅問題。